Eine super Ergänzung für jede/n TänzerIn und auch alle nicht Tänzer, die sich gerne mal so richtig auspowern möchten! Körperliche Fitness ist für das Stehen auf der Bühne unumgänglich und schadet natürlich auch im Alltag nicht und genau daran arbeiten wir hier.

Eine bunte Mischung aus Kraft- und Konditionsübungen sorgen für ein ausgewogenes Programm. Mal klassisch alle zusammen als Frontalunterricht, mal Zirkeltraining: für Abwechslung – und Muskelkater ist stets gesorgt.

Unabhängig vom aktuellen Fitnessstand kann man jederzeit einsteigen und mitmachen.

Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich!

Termine siehe Stundenplan!

Stundenplan
Workout